最近 この品種の出荷を始めた 知り合いが
２房 持ってきてくれた。 
シャインマスカット、というらしい。
新品種らしい 種なくて 皮ごと食べられて 美味しい！
JAふえふきJAこまの 山梨県産シャインマスカット約2キロ（3房～4房） の ...
人気店舗の味を家庭で堪能！ぐるなびのお取り寄せサイト【ぐるなび食市場】へようこそ 。
結構 いいお値段のようで。
営業叔父さんより 秋の味覚 栗 頂いて。 
皮をむくのがちょっと・・・。
〔裏技〕栗のむき方 簡単な方法 生栗〔渋皮〕 - NAVER まとめ 
... 【動画】栗の皮のむき方－「栗くり坊主」の使い方_01 「栗くり坊主」を使う 栗くり坊主を 使うと、鬼皮と渋皮を一緒にむくことができます。
その 渋皮 タンニンが含まれてるんだそう。
●渋皮に含まれるタンニン
渋皮にはポリフェノールの一種、タンニンが多く含まれており、この強い抗酸化作用により
老化の防止やガンの予防に効果があるそうです。渋皮煮などで沢山摂取する事が出来ます。 
やり手営業叔父さんからは いくちを 沢山頂いて
半分以上 冷凍にしておいた。
イクチ（アミタケ）の処理 by limone [クックパッド] 簡単おいしいみんなの ...
「イクチ（アミタケ）の処理」クックにも乗っていないものが∑(¯□¯)！
以上 ３種 秋の味覚を 画像のみで お届けしました。
デジブック 作ってみました。
作者 hanako873
牛にひかれて・・・。
フォトチャンネルも 作ってみた。
秘湯と秘境の里 遠山郷観光協会日記 » ほっかほか 婚活パーティー開催！ 
... 遠山郷は長野県の最南端、南信濃・上村地方の 山深い谷。
10月18日（土曜日）と10月19日（日曜日）に開催します。
下栗で収穫したキャベツなどおいしい野菜で料理にチャレンジ！
また、郷土料理を食べていただきます。
遠山郷上村で「見て、食べて、自然を満喫」！素敵な出会いを♥
近場の婚活パーティー・イベント情報
イベント情報
ピンポイント同世代パーティー in 伊那【25～29歳限定】
長野県伊那市
2014年09月27日(土)
14:30～17:00
6,500円 3,500円
50人 50人
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