さて今宵は猪肉の焼肉で入りと出のバランスを,

 

新鮮な猪肉を戴き,早速,焼肉などはどんなものかと、フライパンでの焼肉,オリーブ　オイルをたっぷりと塩、胡椒

だけの味付け、その他は、ミルク、　にんにく　だけの至って簡単な味付け、　間違いなく一パイ,余計にいけたね、

午後には　Ｋ,Ｋ　クリーン。・　浄化槽の清掃も有り、出る事と,お腹に入れる事の忙しさを感じる、又夕刻には　太陽光発電の設備

の説明のコンタクト　も有り、明日以降が忙しくなるか,　　　＊＊,美味しい野菜は何処へでも,

＊＊＊,　　　http://pub.ne.jp/simauma42/        ，simauma42  plala blpg     　　＊＊＊,

＊＊＊,　　　　　　　　　上記アドレス,　しまうまの散歩道より、どうぞ宜しく,　　　　　　　　　＊＊＊,

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