イークさんの部屋

こころが軽くなるための「魂さんからのメッセージ」
そんな気づきと実践話を綴っていきます。

熱すぎるもの、発見

2023-10-11 | love myself

もやもやが半端ない。

MAOする。

 

 

 

方位は中央

【 壊す 】

 

 

なんだ?

 

私のおもい方で壊すもの…

またか。

 

 

 

今、私は不安でいっぱいになってる。

 

 

お金というより

 

何かしないといけないのに、

何もせずに平然としていていいのかという強いおもいがある。

 

 

 

🍄 他人のために〇〇をしないといけない。

🍄 私がもう少し頑張ればいいんだから。

🍄 私がもうちょっと我慢すればいいんだから。

🍄 どうにかなるさ

 

 

 

そういえば昨日もこんなことしてしまったなぁ…

友だちは良かった、助かったよっていってくれたけど、

結果、私には困った状況がきた(T . T)

 

 

 

なぜ?

何が原因なのか、過去を思い起こす。

 

 

 

 

 

 

使    命    感     だ  ❗️❗️

 

熱すぎる使命感のせいだ 😩

みなさんも要注意だよ。

 

 

 

私は潜在意識の書換えをしていくね。

 

 

長くなるので、今日はここまで。

次は潜在意識の書換えのおはなし。

お楽しみに 😊

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自分を見つめるとは…

2023-10-11 | love myself

あなたは自宅と職場のほかに第3の居場所ってありますか。

サードプレイス … ありのままの自分で居られるところ❤︎

もしくは癒され、魂さんが元氣になるところ。

 

 

 

私は

水が流れるところが、充電できるって感じ。

海ではなく、川とか池とか温泉とか…

 

 

 

そんな場所と時間をご提供!

心と身体のセルフケアを一緒にしています。

 

 

 

【 色かふぇ 】

米粉スイーツ食べながら、茶話会 ♫

 

 

 

 

 

 

 

さて、自分をみつめるって、私もよく使うんだけど、一体何?

鏡で自分の顔をみるの?

 

 

うん、顔でもいいし、手でも足でもいいんです。

気になったところを見て、気づいたこと、気になってることを

頭や心の中から言葉にしてだしてみよう。

 

今、自分が思ってることに気づけるよ。

 

 

 

これが、自分を見つめる。

今の自分を知るってこと。

 

 

そして、自分の癖を知る。

 

 

そうして自分を壊す。

 

 

 

 

 

 

思い方を変える。整える。

 

 

お悩みを片付けるって感じ😊

 

 

まずは、自分を知る。

 

やってみよう👍

 

 

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