1日1分体幹バランストレーニング ユラミンゴ

1日1分体幹バランストレーニング ユラミンゴ

片足立ちバランストレーニングで体幹を強化！

運動不足や加齢などが原因で低下すると言われているのが筋力や基礎体力。階段がつらい、疲れやすい、むくみやすい、だんだん冷え症になってきたなどのお悩みをお持ちの方におすすめなのが、ヨガインストラクター西尾樺菜さん監修の「ユラミンゴ」。1日1分間、バランスを取りながら片足立ちで様々なポーズをとり、その姿勢をキープすることで、自然と体幹トレーニングに。また筋力をつけることで、疲れにくい身体作りを目指せます。

【体幹トレーニング/体幹リセット/ダイエット/美姿勢/筋肉/筋トレ/エクササイズ】
【下半身太り/美くびれ/ウエスト回り/腹筋/骨盤周り/お腹/美尻/お尻/ヒップアップ/美脚/太もも/ふくらはぎ】
【楽しくエクササイズ】

￥3,080 (税込)
適応体重／約100kgまで
約31.5×16×11.5(高さ)cm
製品重量／約810g
主材／本体：ポリプロピレン、クッション材：EVA樹脂、ストッパー：合成ゴム
台湾製

プロイデア 【自宅でエクササイズ】スリムルームステッパー

プロイデア 【自宅でエクササイズ】スリムルームステッパー

砂浜を踏みしめて歩いているみたいな感覚！

自宅で簡単・手軽に効率的なエクササイズがしたい方へおすすめ。砂浜を歩くような「ムギュッ」とした踏み心地が特長。足の指先までしっかり使った本格的な昇降運動も、ふくらはぎをスッキリさせる下半身ストレッチもしっかりできる「スリムルームステッパー」です。
こだわりの傾斜角度が、ふだんなかなか使わない部分の筋肉にしっかりアプローチ。またこの傾斜によって骨盤サポートクッションや足枕としてなど、リラックス時にも活躍します。
家具みたいなおしゃれなデザインは、コンパクトで置き場所に迷うことがないのも嬉しいポイント♪

【体幹トレーニング/体幹リセット/ダイエット/美姿勢/筋肉/筋トレ/ストレッチ/エクササイズ】
【下半身太り/美くびれ/ウエスト回り/腹筋/骨盤周り/お腹/美尻/お尻/ヒップアップ/美脚/太もも/ふくらはぎ】
【インテリアになじむオシャレなデザイン】

￥8,690 (税込)
カラー：グリーン・ブラウン
製品重量／約2.3kg
41×35×19.5cm
主材／表生地：ポリエステル、ポリウレタン、側面生地：ポリエステル、ナイロン、クッション材：ウレタン、本体：ポリプロピレン
中国製