睡眠とおなら

こんにちは
睡眠とおならはガマンしてはいけない!
しかしこのブログは一切おならの話はしません。
睡眠の話だけ。

木魚で癒される

2022-01-02 18:55:16 | 睡眠

1月2日

今回は

【おすすめ睡眠用BGM】 

精神統一BGM 「木魚」 ノンストップ 

知らず知らずに集中力アップ 

いつの間にかに癒されてイライラ解消 疲労回復 

リラックス音楽 ストレス緩和 自律神経補正

 瞑想BGM Deep meditation

【YouTube】

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深い睡眠が今年を決める!

2022-01-02 02:55:10 | 睡眠

1月2日

今回の

【おすすめ睡眠用BGM】 

睡眠BGM 「パラシュートで急降下」 ノンストップ

知らず知らずに眠りに落ちる

記憶が飛ぶ程の超熟睡

いつの間にかに寝落ち

【YouTube】

 

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