睡眠とおなら

こんにちは
睡眠とおならはガマンしてはいけない!
しかしこのブログは一切おならの話はしません。
睡眠の話だけ。

そろそろ寝る時間を元に戻すには、、、

2022-01-03 19:52:29 | 睡眠

睡眠用BGM 「 雨音 (高音編)」 ノンストップ

知らず知らずに眠りに落ちる 記憶が飛ぶ程の超熟睡

いつの間にかに寝落ち 不眠症 睡眠導入曲 疲労回復

リラックス音楽 深い睡眠 超熟睡音楽

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あっという間の3日間

2022-01-03 04:35:26 | 睡眠

1月3日

今回の【おすすめ睡眠用BGM】

精神統一BGM 「宇宙を延々と入り散歩」 ノンストップ

知らず知らずに眠りに落ちる

記憶が飛ぶ程の超熟睡

いつの間にかに寝落ち

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木魚で癒される

2022-01-02 18:55:16 | 睡眠

1月2日

今回は

【おすすめ睡眠用BGM】 

精神統一BGM 「木魚」 ノンストップ 

知らず知らずに集中力アップ 

いつの間にかに癒されてイライラ解消 疲労回復 

リラックス音楽 ストレス緩和 自律神経補正

 瞑想BGM Deep meditation

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深い睡眠が今年を決める!

2022-01-02 02:55:10 | 睡眠

1月2日

今回の

【おすすめ睡眠用BGM】 

睡眠BGM 「パラシュートで急降下」 ノンストップ

知らず知らずに眠りに落ちる

記憶が飛ぶ程の超熟睡

いつの間にかに寝落ち

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寝正月

2022-01-01 20:38:02 | 睡眠

1月1日・元旦

私スリープbgmのご紹介

睡眠用BGM作ってます!

以上!

↓是非ともご覧ください↓

【おすすめ睡眠用BGM】 

睡眠BGM 新春の初夢は「ひな」の癒し声で熟睡

記憶が飛ぶ程の超熟睡

いつの間にかに寝落ち

イライラ解消 疲労回復 リラックス音楽 ストレス緩和 ヒーリング 自律神経補整音 初夢BGM 

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