今日の朝食は
パン・目玉焼きに
「RSPin広島」で頂いた
☆明治十勝スマートチーズ
大きさはベビーチーズの大きさで厚さが３分の１
多くもなく、少なくもなく調度良い量ですよ
☆エイザイチョコラBBスパークリング
B1＋C1500＋鉄＋ナイアシン＋B6
スッキリとサッパリなお味で体と肌にうれしい
夜のTV番組でも取り上げられていましたね～
晩ご飯は
昨夜の鶏五目まぜごはんをごま油でいため
卵をいれて炒飯にしたもの
☆マイナス６００mV水素水
湧水のようにまったりとしたお水
☆ポッカじっくりコトコト海老のビスク
濃厚スープというか海老のケチャップ味シチュー
といった感じかな・・・
ドロッとした海老の濃厚な味たっぷり
