おはようございます
今日は天気が悪いです
そして、調子も悪いです
昨日の夕方、地域活動支援センターから
電話がありました
なんと、今日から緊急事態宣言の影響で
地活がお休みになるとのことでした
行き場をうしなってしまいました
はけ口もなくなってしまいました
生活のリズムも崩れそうで・・・
昨日もその件と旦那さんとの件で
涙が止まらなくなってしまい
久々に、自傷行為に走ってしまいました
ここ最近、調子がわるくて
なんかすごく気分も落ちやすくて
結構辛いです
自傷行為も癖にならなきゃいいんですが
もう、この状況が続くと
さすがにきつくて
だからって、話せる人もいないし
地活休みで相談もできないし
このまま、また引きこもっちゃうのかな・・・
ダメだってわかってるんです、
でもおかしくなるんです。
今日は、暗い話ですいませんでした
最後まで読んでいただきありがとうございました
------------------今日の詩------------------
今でも忘れない
心の中で生きている
たとえそばにいなくても
ずっとずっと遠くにいても
目に見えなくても
逢えなくても
心の中でちゃんと生きてる
いつまでも生きている
心の中に・・・
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そら