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買ってあげたベビージム(・∀・)
さて、おっぱいが痛すぎて(笑)
おっぱいマッサージに行ってきた(・∀・)
右側が、詰まって、乳首の先に白いかたまりが(--#)
これが、激痛なのよね~
助産師さんが言うには、乳腺が炎症や、負担を起こしたしるしって言ってた( ´艸`)
きっかけは、日曜日に出勤してから(笑)
それと、夜中の授乳をしてないからなんだって(・∀・)
よく寝るってラッキーなんかと思ったけど、そうじゃないのね(ノД`)
後、揚げ物やパスタばっかり食べたらあかんよ~
言われた(笑)
いやいや、ジャンクフードばっかり(・∀・)
カップ麺が、昼飯( ´艸`)なんて怖くて言えない(笑)
さて、今更食生活見直し(--#)
今日だいぶ、よどんだ乳をしぼりだしてもらったけど、
まだ痛い(--#)
ひたすら吸ってもらうしかないのね(*_*)
意外に乳、調子いいとおもって(笑)食生活みだれすぎって事
あ~チョコもダメかぁ~
好きな物食べれないなんて、テンション下がるなぁ(--#)