はままつばあばの日記

身近な あんなこと・こんなこと~そらちゃんの事を綴ります!

オカワカメ&サンゴバナ

2023-10-08 | 日記

       季節が 急に進んで今日は小寒い日になりました

              室温20℃です

        午前中 雨が降る前 庭の花を撮りました

    今まで 気にも留めなかったクリーム色の穂になっている花

      グーグルレンズで調べてみると「オカワカメ」でした

        オカワカメは「雲南百薬」と言われていて

 とても栄養価があり 目の疲れ・美容・骨粗鬆症・等々に良いととのことです。

ハート型の葉っぱを 10秒程茹でるとワカメのような食感になる緑黄色野菜だそです

以前に 主人の 中国好きの友人が「体に良いよ!!」と植えて行ったことを思い出しました

 

  サンゴバナ 開花時期5月~10月

     ウォーキング中に 知り合いさんに頂き 植えておいたものが

          増えて大きくなっていました (*^▽^*)