こんにちは
遅いお昼です🍛
気温が上がるとカレーが
食べたくなります
なのでランチはカレーです
辛口✨
午前中に歯科に行き用事を済ませ
ただいまお昼です
お腹がすきました
歯科通いがなかなか終わらず……💦
次回が最後でありますよーに🙏(笑)
仕上げって先生がおっしゃっていたので
多分( v^-゜)♪
歯だけではなく自分の体は
日頃からケアしなくては!と
あたたかくなりランニングしている方を
多く見かけます
……走るのは苦手なので
最近サボり気味のストレッチを
深めていきたいと💪
体の柔軟性が上がると日常の疲れが
違う気がします🎵
食べて動いて食べて❗️動く☺️
夏に向けて(笑)
紫外線が強いのでうっかり日焼け
要注意💡
午後も行動的に過ごしまーす‼️😁
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