起床時間の変動。

寝る時間は夜の１０時と寝れるけど、起床時間が変動する。朝の３時だったり、５時だったり。仕事しているからどこか不安があるのかな?と思ってみたりいろいろです。(笑)

今日は・・・。

今日は明日にそなえてしっかり休憩です。パソコンの電源を切り、ヒーリング音楽をかけて、ぼーっとします。(笑)

 

雪かき。

今日は一日、雪かきです。雪焼け防止にサングラスして雪かきしました。肝心の休憩を忘れるくらいの勢いです。(笑)

パソコンをしていたらあすのクリスマスイブの予定ないかと通知がでました。一瞬考えましたがないです。カレンダーに書き込むほどの予定ありません。(笑)

カニ。

こんばんはカニだそうです。鍋です。(笑)

自分に優しく。

最近はよく思うけど自分に優しくならないとなっておもいます。

自分に厳しいと他人が厳しく見えてしまう。そんな些細なことからはじまります。(笑)