KL、今日は曇りのち晴れ。
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昨日から、ボクササイズを家で始めました。
「これ楽しーい
」
」今朝は、昨日の動画+別の動画で、2種類に。
「やっぱりボクシング、好きだなぁ。
あと、音楽かかりながらの運動が自分は
向いてるな。」と実感。
そういえばアクアビクスもエアロビクスも
昔行ってた時、楽しかった。
散歩はしばらくお休みして、これにしよう(^-^)
嬉しいことに、体絞れるかな!?
(写真:数日前のウォーキングルートはKiara Hill Walk。
初めて見る花だなぁ、と思って。
TTDI駅から全部徒歩で行って、丘の上も一周。
さすがにちょっとやり過ぎました(^_^;))
