『カタカムナの言葉は、ネガティブなエネルギーを上手に転換してくれるでしょう』ハイヤーメッセージ56
あらゆる瞬間に最も愛情をもって 自分自身を受け入れ、尊重するのです。
自分が好きな「灯り」を選べるのです。
ネガティブな事を否定すると、そこに栄養を与えてさらに肥大化する
毎日の生活で焦点を当てるものが、君たちが手に入れるものだ
『苦しみは美徳ではない！』～プレアデスからのメッセージ
「頑張る」のをやめるだけで全てがうまくいく理由
イヤなものが人生から消えていく仕組み
140人の前に立つ「あなたの中に大切なものがあるものを感覚的に 直感的に捉えたものを話すだけで良いのです」ハイヤーメッセージ55
『あなたの中にある未知なる自由さ、開放感...。そこから新たなる行動を起こすのです。』ハイヤーメッセージ54
ありのまま（パズルを完成させるには全てのピースが必要）
人生からネガティブな体験がなくなる時
あらゆる人間関係の悩みが消える2つのルール
『社会とは闘いのエネルギー』（発達障害について）ハイヤーメッセージ52
『近道を選んだもの達にとって そちらの世界と共にあるという事は、 大変に苦しい事であり、苦難もある事でしょう。』ハイヤーメッセージ51
私は４０代の主婦（ぽの）です。（子供２人）長年社会不安障害に悩んできました。理解ある夫の支えや、スピリチュアルを学び＆ハイヤーセルフのメッセージを受け、苦しみから解放されてきている事をお伝えてます。
