ペヤング超大盛り食べるぞ

あああ、まだまだ集中がたりない

やりたいことたくさんあるけどだめ

Kindle　ライトないのはあるがやはりライトほしい寝るときに見るのが暗すぎる

なにげに一番安い新品でもたかい！

中古のペーパーホワイトも安いが微妙

貧乏は悩む時間長いのよ

とりあえず一週間今のライト無しで我慢して

それでもほしければもう一度考えよう

メール送った3店舗じゃ○ぱらさんすまん

今日はds寝室でやろうかな

野球と脳トレでも

スマホは寝室でやらないルールはなんとかつづいてます。

読書と最低でもdsオフラインゲームにしよ

よしっ

週末

あっ、ペヤングのメガ初挑戦する！

酒は350一本だけにしよ！

家の中では基本ブログ書くのやめよう！

あっ土日どうしよ！

ではっまとまらね！

やめる習慣とセブンルール

いいじゃないですか9円の本で

なんか今度こそ続けていこうというやる気が出た。

セブンルールを通勤中に見て（聞きながら）行くのだが、

自分へのルール決め

大事なのが共通している。

まず俺は本を取ったあとの火曜日から寝る場所へのスマホ持ち込みをやめた

最低でもKindleだけ

そして、目覚ましは会社で余ってた

解約したガラホ（ネット何もできない）を置く

すこしだけ疲れなくなったかも

twitterはやはりやめたほうか正解なのかな。やめてはいないけどね

ようするに適度がだいじ

あれもこれもがだめなんですね

それはわかってるのたがね

早起き退社時間を決めてそれにむかって頑張ると本にあったがそこまでは次の段階かな

まずはスマホ我慢（寝室だけだけど）そこだけがんばってみよう

では

あざとくて何が悪いの？の破壊力

今日はいろいろ修羅場あったけど

なんとか乗り切った

てか、まだまだ仕事まとまらない

もっと集中したい

集中集中日々もっとやらないと

てか

あざとくて何が悪いの？の破壊力すごい

あれはもっとゆっくり見たい！

松本まりか様やばいよね！サイレントまりか様やばい！

あの不思議ちゃん合コンの子天然いいね！チェックしてみようかな？青柳文子さんね！

さて時間ないけどなんとか少しだけブログった

ではっ

やりたいこと やらなきゃいけないことはたくさん

あるのだが

まだコントロールできてないよね

やめなきゃがまだ整理できていない

とくに仕事だよな

なんとなくすぐに気が散って別のことに気を取られてしまう

なぜだー

よめに買い物頼まれ

ああ、怒れない俺

怒りたいけど怒ってもつたわらないんだよね。おれバカにされてるのかな

でもでも今日はgyaoのテレビ番組見れてよかった

ノブナカでみたあのおしりやばいでしょ！もっとゆっくり見たかった笑

日向坂であいましょうもゆっくりようつべで！

きょんこのぶりっ子いいよねー

低い声のぎゃっぷいいよねー

メイメイが一番あざとかわいい（いい意味）いいよねー

さて本も習慣になってるし

音楽ゲー少しだけやって帰ろう

スマホは寝室にもちこまないよう

古い解約ガラホを目覚ましに使おう

寝る前はKindle読書だ

圧勝やっと全部読んだ

最後はあっけなかったな

明日も集中できるように自分をきたえよう

ではっ

アメブロの昔気になるライブ女子の実家近くのセブンでかくブログでした（今は遠く離れてる　ストーカーじゃないたまたまです）

ほんとうにしつこいがではっ

なんとなくをやめよう

なんとなく酒飲むのをやめる

なんとなくドラマ見るのやめる

1.5倍で見るようなドラマはやめよう

できれば低速でみよう

なんとなくテレビ見るのやめる

なんとなくゲームやるのやめる

生活にメリハリつけよう

やるときやる！

やらないとにやらない！

そんなにっき！