身体が資本！！

最近、自分の身体のことを真剣に考えるようになりました(^_^;このズボラなあたしが‥。
毎日欠かさず野菜ジュースを飲んだり、納豆を食べたり、貧血ぎみなのでレバーとホウレン草を毎日食べたり、『やずやの香醋』を飲んだり。(本当は最初は痩せる！と聞いて飲み始めたが‥)
そして、無添加シャンプー＆リンス＆ボディーソープを使うようにしました。これは知人からのオススメで"MIYOSHI"というメーカーなんだけど、今まで身体が凄く痒かったからアレルギーかな？と思ってたら、なんと使っていくうちに痒みが和らいできたんです！！
本当にビックリ(*'o'*)
もうすぐ本格的な暑い夏がやってくるし、体力UPしようと思い、まずは内面から見直そうと心掛けるようにしました。
この無添加製品、本当に良いですよぉ～！！オススメです☆

(CHIHARU)