エンターティナーの独り言…

"style flavor"DANCER達の独り言
TAKAFUMI,NEWYELLOW,CLAP etc

目指すは、スーパーモデル☆

2009年03月16日 19時34分11秒 | 独り言☆
サンリブクラス、きよみちゃんオススメの、
『クローディア・シファー』
という、モデルさんが出している、エクササイズのDVDを持ってきてもらい…

パソコンの画面を見ながら真似をして、みんなで筋トレ~p(^^)q

最近よくある筋トレ系のやつに比べ、とってもおだやか~(^_^)

筋トレやってる場所も、海のそばだったり、オシャレな町並みの大きなビルの屋上(?)だったり。

モデルさんも、とても美しい…!

自分でメニューも作れるし、セット数も。

けっこう前に発売されたやつみたいです~

モデル体型を目指したい方、ぜひチェックですね。

…でも、

身長はのびないね、やっぱり(*_*)

(NOKO)