ダイエットもしたいけど、、、

スタミナもつけないとバテてしまうこの時期(;^_^A
栄養のバランスを考えて食事をとりましょう(・∀・)ノ

やはり三食きちんと食べないといけないですね～

最近バテ気味だったので、今日はふんぱつしてサイコロステーキ弁当にしました☆☆☆


久々にお肉食べた気がする。。。
生き返った気分です(o^∀^o)
味もグー(^.^)b


（六本松校　FUYUMI）

黒崎祇園パート２!!!

写真真っ暗で申し訳ない(笑)ワカバのみんなコメントよろしく～!!!

(MONCHI)

黒崎祇園withワカバ!!!

今日は黒崎祇園最終日!!!
競演会の場所が黒崎スクールの真横で、時間は19時start。。ワカバも19時start。。外はすごい人!!人!!人!!
私は見事にその中に埋もれ、見事にワカバに遅刻してしまいましたm(_ _)mすいやせん!!
レッスン終わってその場にいたワカバっ子達とお祭りへＧＯ～☆
いや～なんか血が騒ぎますね♪♪♪

私はやっと夏を感じましたよ～('◇')ゞ

(MONCHI)

7.25(土)マザファザ応援☆

毎年、夏恒例のキタキューバトル(ストリートバトル2009)が始まり、土曜日、オープニングフェスティバルがあります。
ゲストにstyleflavor六本松の『Mother Father’s Foundation』がGUEST出演！16:30から踊ります！皆さんで応援にいきましょう☆　

■２００９　オープニングフェスティバル
■日時→7/25(土)
イベントは13:00スタートで、マザファザは、16:30から踊ります☆
　
■場所→コレット井筒屋・Ｉ‘ｍ専門店街前一階広場

■ゲストSHOWは16:30から
Mother Father’s Foundation　/N9SD CREW/Surficial&卑弥呼

※コンテストは、８月８日(土)から始まり、NEWYELLOWがGUESTです！

悪天候の場合は開催場所が変更となります。


styleflavor

7月の5週目&お盆レッスンについて。

styleflavor小倉校の7月末の5週目レッスンと8月お盆レッスンについて～


【7月】
・7月29日(水曜日）レッスンすべてお休み(17時キッズ～プロゼロまで）
※夏休み特別レッスンはこの日からスタートで14:00からあります。！

・7月30日(木曜日）レッスンあります！！！※8・13(木)の振替

・7月31日(金曜日）レッスンすべてお休み
※この日はロックアローズにて、プチポジしりがあります！

【8月】
・8/13(木曜)レッスン休み（7/30に振替します）

・8/14(金曜)レッスンあります

・8/15(土曜)レッスン休み
※この日は、ポジしり8開催！！

・8/16(日曜）以降通常どおりあります。

■お知らせです。
7月29日(水曜)に、特別にソロバトル練習会を行います。
16:00～19:00頃まで。(約3時間！！)
TAKAFUMIさん監督のもと、バトル練習を。アドバイスをもらえたりするので、ぽじしりに向けてみんなチャレンジしてみませんか？
参加費→1人千円！
参加資格→小学生以上大学生未満です。(夏休みクラスとは関係ありません）
申し込みはいりません!参加したい人は、16時にスタジオまで！【お金もそのときに回収します】

何かあるかたは、styleflavor小倉校まで！！！
093-582-4000

ちょっと早いけど☆IZUMI・HAPPY BIRTHDAY♪

水曜 peridot.のアシスタント先生、IZUMIちゃんに、どっつ．のみんなから、ちょっと早いけど、HAPPY BIRTHDAY♪

たくさんのプレゼントをみんなが用意してくれていて…o(^-^)o

と～っても嬉しそうなIZUMIちゃんでした♪


今日は、IZUMIちゃんの振りの大会もあり～！

勝利チーム、
まなみ・さおり・まゆみ・りょう、おめでとうっ(^O^)/
負けたチームも、また次回がんばって！


IZUMIちゃんオススメの『栗ぷりん』が、今日の賞品でした！


どっつ．のみなさん、
IZUMIちゃんのように～
キレよく！！シャキーンと！！（？）
踊れるように、振り練習してくださいね～f^_^;

どうも最近のどっつ．は…
・若い子チーム
・老人チーム

に別れがちですが…体力面でf^_^;

また暑くなるけど、体力つけてがんばりましょ～o(^-^)o

IZUMIちゃん、これからもどっつ．共々よろしくねo(^-^)o


（NOKO）