サウナ中はタオルを巻いているんだけど、
浴室から出て髪を乾かす間も同じタオルを巻いていました
着替えてから髪を乾かす人もいるけど
ずっと顔が真っ赤で、汗が滴り落ちている私は服が汗で濡れるので駄目です
この間、厚めのタオル生地でミニのサンドレスになっている湯上り用の服を見つけた
サウナ中はバスタオル、浴室から出たらこの湯上り用の服を着ています
良いですね！
乾いているから快適、油断してもずれない、服なので
このままマッサージ機に寝転んでも大丈夫！
なーんだもっと早く着たらよかった
ただ持ち運びがかさばるのよね
サウナに入っている時間は14分
時計が一回りで12分、あと2分を我慢しています
水を飲まなくて脱水状態になったことがあるので用心しています
友達に脱水のことを話したらめちゃ怒られた
そんなときは周りの誰かに助けを求めなさい！
今度なったら求めます
冬の脱水にも気を付けましょう
