今夜は 常夜鍋

久方ぶりにこのお鍋・・じょうやなべ

ほうれん草と豚しゃぶ肉

ほうれん草は　ひと束ペロリといただけます

　

帰りの気温も

10度・・です

朝と同じです

帰ります

ラジオ体操をしてから　お帰りします

広々のお部屋で

ひと運動します💪

片付けてます

おとなりのグランドでは

小学校グランドです

野球⚾️の練習中です

紅葉の木の下で

練習してます