スミサキ日記

結構ガチ勢気味のファンだが、筋トレはしていない

NHK Eテレ クラシックTV、とても良かったですね…最近腰を痛めたので、ストレッチしながら見ました。だいぶ和らいだけど、腹筋背筋やらないとだめかな…

10年近く前だと思うが、人生で初めて腰痛を感じたというか耐え難い気がして、整形外科行って、色々調べてもらった結果「あなたには筋肉が足りない、筋トレだ!」という結論になったんだよ。(最初、加齢とは考えにくいから、スポーツとかやってた?って聞かれて、いやスポーツ大嫌いで極力動きたくないんです……ってだいぶ申し訳ない気分になった。動かなすぎて筋力低下の方だった。)(でも献血でも、血圧や心拍数診てたときに、脈が遅めだか呼吸数が少ないだかで、スポーツとかやってた?ってやっぱり聞かれたんだよな……老化じゃないですかね……。)
あの時は指導を受けて、1ヶ月筋トレして腰痛解消した。今回も同じかなぁ、数日前はビキィって感じだったけど、今日日中は腰のこと思い出さなかったわ、そう言えば。

冒頭、マイク飛ばす(発声で破壊してしまう)話してたけど、そういやいつぞやかの……あれ、武道館か?国際フォーラムだったか?序盤にHEAT CAPACITYやってたのってRoute 20かなぁ、まさか正月公演(NYP; New Year Party)ではなかったと思うが……何もかもが違ってるかなぁ(苦笑)、ライブの最中に声が聞こえなくなって、マイク入ってない……?って思ってたら、曲終わりで一度引っ込んで、「ごめんごめん、マイク飛ばしてしまったわ」って戻ってきたことあったな。ラジオだか生配信でもおなじみのエピソードだったが、生で目撃してしまった。いったい今までに何本破壊しているのか(苦笑)
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