とうとう12月になってしまいました
もう今年が1か月無いなんて・・・
毎年言っているけど・・・は・は・早過ぎる
でも今年は喪中なので 年賀状作成が無い分 楽できるかなぁ~
いや・・その分 大掃除に回さなければ
そうそう・・私・・昨日から体調を崩してしまいました!
多分風邪だと思うのですが 熱が出ると ドキッとしますね
コロナの文字が チラッと頭を過りました
熱があると気軽に病院で受診できないのも 困ったものです
でも仕方がないね・・ 万が一コロナに感染していたら大変だもの
今や・・ いつ誰が感染してもおかしくない恐ろしい状況だものね
こりゃ 自力で治すしかないなっ!
最近・・ 眠りの質が悪いと言うか 熟睡できていませんでした
なので慢性的な睡眠不足状態で 昼間でも常に眠たい状態!(´・ωゞ)
こうなると免疫力も落ちる!!!
思い起こせば 数日前には寒気を感じていたから風邪の前兆だったんだね
もう若くないし 無理は効かなくなったし
少しは自分を労わらないとダメだね( _ _ )..........o
2日間連休だったので とにかく薬を飲んで寝ていました!
なかなか微熱が下がらなかったけど ようやく回復したようです\(^o^)/
明日の勤務を心配していたけど 大丈夫そうです ε=(´◇`*)ホッ
基本的な規則正しい生活を心がけようと思ったのでした
(●^o^●;)ゞ ポリポリ