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本日金曜日15時の香住の海。
穏やかです。
が日本海のど真ん中を通る台風の影響で明日から急変し、日曜には5mの大波になるようです。
今週末の海行きは潔く諦めました。
２週連続で海に行けておりませんが、こんなときはスイミング！とばかり今日もプールで泳いできました。
うちのお客様はほとんどがリゾートしかダイビングしないダイバーさんなのですが、よく相談を受けるのがスキルのことです。
とくに多いのが「エアーが早い、フィンキックが上手くできない、ダイビングが疲れる、バランスが崩れる、中性浮力取れない、のどが渇く等」
もちろんダイビングの練習がベストですがその機会がないダイバーさんにはスイミングをおすすめしています。
精神的余裕が生まれてほぼすべてのダイビングスキルがアップします。
実際に多くのお客様から喜びの声を聞いているので間違いありません。
おすすめは連続30分以上クロールでゆっくり泳ぐことです。余裕があればバタ足などで脚力の強化を。
ダイビングがなかなか上達せずに困っている方は週1回でも良いので泳いでみてください。
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