定期検査

　今日は大雪のなか、朝からタイヤ交換を２台した後に糖尿病の定期検査に
出かけました。数値は若干上がったけど、気をつけて下さいと言われました。
これから忘年会の季節しっかりウオーキングしなければと思います。
帰りに有名な「もつ煮」をしっかり食べてきました。

食欲の秋

　定期検査に行った。今回は数値が下がっていると期待してたけど
数値が上がってしまいました。食欲の秋、果物がおいしかったので
つい食べてすぎてしまいました。

検診

　今日は再検査で大腸の内視鏡検査をしました。カメラをみたら太いのでびっくりしました。２回目だけど記憶はありませんでした。結果は異常なし安心しました。又１年間仕事をがんばららなければと思います。

インフルエンザ

　今日はインフルエンザの注射にいってくる予定

ウオーキング

今日はウオーキングで沼田市まで歩き写真を撮ってきた。自宅が小さく見えて、天気も良かった。２日前に飲んだ酒もすっかり排出された気分、体もだいぶ調子が良くなった。酒は当分やめることとした。