2024/12/02

寝違え？筋肉痛？

背中が痛い。

左寄りだと心臓！？って心配になるけど

かれこれ3週間くらい過ぎた気がするし

ストレッチして身体鍛えよう🥴

天気が悪いと頭痛もするし

身体の不調が増えてくると

老いに向かってるんだなーって😱

止めることはできないけど、

少しでも健康に。