脳天気なシッポ

仕事・猫・読書・買い物・ネイル・カプセルトイ 等の記録
ノーテンキな頭痛持ち tabichang(ヒト)の日常

ずつうがいたい

2024-11-28 22:21:36 | 日記

アタマ痛いー!
帰ってきてから少しずつ痛くなってきてたけど、今かなり痛いー!


リン「お風呂に浸かってくる?」

浸かる浸かる浸かる(ノД`)

ズギャッ!とした片頭痛は冷やさなきゃダメなんだけど、低気圧頭痛とか血行がいまいち…っていう時はとにかくぬるめのお風呂にゆ~っくり浸かる!

追い焚きしつつ30分くらい浸かって、頭皮マッサージとか首の後ろから肩周りをほぐしたり、体ひねってストレッチしてみたり…
浴槽の中に住みたい(-ω-;)

夕方から「上昇注意」の警報が出て、でも目眩は大丈夫っぽくて油断してたんだけど

まんまと「警戒」になって気圧ダダ下がり…

とにかくお風呂に浸かってきます💦

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