つぶやき日記(31)階段「閏弥生二十四日」 2012年05月14日 | きょうの彼是 一昨日から、通勤で、エスカレーター・エレベーター使ってたところを 階段にして、がんばって上って降りてます 先日、元シブガキ隊のふっくんのダイエットがニュースになってて、 低カロリーのものを食べて、階段を利用するようにして、痩せたってのがあったんで、 わたしも実践! (そういう生活で、7キロ落としたんだって!!!) とりあえず、階段生活はじめました 一ヶ月は、がんばってみようと思てます さすが . . . 本文を読む