パワースポット！三峯神社奥宮リハビリ登山

3月31日(金)　三峯妙法ｹ岳

　　　　　　(三峯神社奥宮)

　リードクライミングには復帰しているもののボルダリングは着地が不安で見送っていたが、いよいよ4月からボルダリングも開始！年度の納めに三峯神社のパワーをいただくべく出かける！

　駐車場から先ずは奥宮を目指す！膝の装具は外してサポーターだけだが装具をズーとつけていたためか膝がよく曲がらないｰｰｰが痛みは治まってきている感じがするな！！

　結構普通に歩いて奥宮到着！他に1人だけ！前に来た時はお酒がこれでもか！といっぱい🈵あったが今日は何もないな？！お参りしてパン食べてから戻る。下山は結構登って来る人と行き交う、平日なのに人が多いな？

　三峯神社に戻り参拝！やっぱり人が多いな～？！人のいない写真チャンスは神様が与えてくれた？これで運を使い切ったかな？とにかくしっかりお祈りしてなるたけいっぱい呼吸してパワーをもらったよ！

　ありがとうございます三峯神社様！早く良くなれ俺のヒザ！

by たかG！

#ルトラルトラ

#ルトラリード部

#Kokuryo1958

#Fukaya#Iruma#Hanno

　

深谷クライミングビレッジ朝練!!

3月28日(火)　深谷クライミングビレッジ

　リードクライミング復帰第3戦は深谷市にある深谷クライミングビレッジ！G様達の聖地！日曜は続々茶話会に集まってるそうな？？？

　個人的にはホールド変え直後からだから相当久し振りに登場だ！凄く面白かった記憶があるがｰｰｰ？！

　先ずは10cを中心にアップ！かぶり以外もルートセットされていたよ！ありがとうビレッジ!!そして青のどっか振り11a何とか成功！後はなんかボロボロのループにはまってしまった？ベースキャンプ入間が調子良かったから図に乗ってしまったかな～⤵⤵⤵同じグレードでもこっちがはるかに難しいよ！

　それでもしっかり楽しませてもらったからヨシとしよう！朝練参加の仲間に感謝！また来るぜよ深ビレ！ヨロシク(^^)/

byたかG！

#ルトラルトラ

#ルトラリード部

#Kokuryo1958

#部活#朝練#合宿

　

今日もベースキャンプ入間!!

3月18日(土)　ベーキャン入間

　昨日に続き今日もベースキャンプ入間！今日はkokuryoの若手と～最近メキメ成長して課題を次々落としているのだー

　今日は天気も悪いので結構混んでいるな～！私はアップもソコソコに今日の課題緑11dチャレンジ!!昨日登り損ねたやつだよ！身体の動きは良いな？！て事でレッドポイント！ウレシー💚永久課題登録1号の紫12bcｰｰｰ1回目でカチ取り成功！も上部ヨレヨレ!!2回目結構スムーズに最終パートへ！がやっぱりよれてた？？？最後のカチ取りが身体上がらすフォール!!でも何か調子が良いな？？

　ついでに永久課題登録2号の黄色ｰｰｰもうスタートからボロボロ！簡単にいかないねー！相方は今日の目標黄色11b二回目でゲット！おめでとう🎉🎉何事も目標を持って取り組むのが良いね！

　今日も楽しいクライミングありがとう(^人^)

by たかG！

@ルトラリード部

@kokuryo1958

みんな目標ルートにチャレンジ!!

3月25日(金)　ベーキャン入間

　実は前から誘われていたのだが膝の調子が悪いので一旦断っていた！そして今日先週抜いた水の検査結果が告げられる！！

　痛風では無い!!!テーことは膝関節のへたり？？結局自分の力で直すしか無いようだ！何かクライミング自粛してたのが馬鹿らしくなってしまった！早速ルトラリード部のベーキャン自主トレ参加！もちろん膝は痛いのだがｰｰｰ！

　ルーフ青11a,垂壁青10c,大壁赤10d,隣の黄色11aとアップ！何か調子良いな？！膝も痛く無いよ！大壁緑11dハングのっこした先で取るホールドを間違えてフォール!!良い動きだったが久し振りなので間違えてしまった！残念!!　次に隣のオレンジ11dｰｰｰこちらはレッドポイント！やったね(^_^)v

　最後はお約束紫12bc!一回目はカチ取り失敗⤵⤵二回目突破して落ちどころになっていたトラバースもこなしてしっかり腕を振って最終パートへ！左ピンチ→右カチ取り成功！左ピンチは身体を落として壁に近づけないと保持出来ないが～出来ないよ～！でフォール!!でも後四手迄迫ったな！

　やっぱりクライミングは楽しいな～！リードなら膝への負担も少ないし動けるｰｰボルダーは膝の捻りや乗り込みが強いしな？？何より落ちるのが怖いので暫く自粛かな？そうか落ちないように登れば良いか？？じゃボルダーも再開しようかな！

　多くの気づきをくれた仲間に感謝！ありがとう(^人^)

by たかG！

@ルトラリード部

@kokuryo

　

膝イテテ～！ストレッチに体育館へ!

3月18日(土)　飯能市民体育館

　昨日膝の水を抜いたが歩くのは要注意？！歩きだしや下りはやっぱスゲー痛みが出るな！

　てな事でボルダージムは止むなく休んでトレーニングルームへ！マスクの着用は解除されたようだが他は何も変わって無かった---何せ1年3ヶ月振りのトレーニングルームだ！1時間の定員10名の最後に滑りこむ事が出来たよ！

　兎に角真面目にやって無かったストレッチの真似事を30分やってランニングマシンで15分歩き最後に懸垂！前は10回を3本で1セット出来たが久し振りなので苦戦---最初の1本は10回出来たが後はズリズリ！！まー無理してもしょうが無いので軽く流し終了！

　休みなのに山に行かずジムにも行かずで1日がこんなに長いのかと実感？？山ではあっという間に時間が経過するのにね？？止むなく家に帰りアルコールを接種したよ！

　あ～早く直れ！俺の膝!!化けて出るぞG！さんクライマー!!

by たかG！