川崎向け航行中

おはようございます(*^^*)
昨夜は９時過ぎには寝てました　まだ腫れてますので、　流石に酒はのんでないです〓
今は　伊豆大島の沖まで来ました　あと二時間で　東京湾です　こないだ　鉄腕ダッシュで　やってた　東京湾の手前では水深が、とても深く　タカアシガニ
とれる海域まであと　もう少しです
0400東京湾入口にはいり　その後川崎に6時過ぎには到着しました　
ドック出しで　めちゃめちゃ早くに着きました
今日は岸壁空いていたので　着けました
足が腫れているので　眠いので　少し寝ていたら　起きたら13時過ぎです　えーっ　めちゃめちゃ寝ていたら　起きたら　見事に船に誰も居てないです(笑)(^^)v


寝て起きたら　昨日まで熱を持っていた　足が　今朝は熱持ってなくて　腫れ引いて来るやろ?思ったら　三日で腫れ引きました
今週に入ってから　禁酒及び　野菜サラダ　プリン体の少ない　ジャガイモや
キャベツ　玉ねぎに　ネギ　ウィンナーで食事も変えてみたら早かったです
先週　は　丸亀で　昼と夜　揚げ物　しかも　タコにイカに　プラスビールですから　〓
腫れても仕方ないですね～(;;)なんとか治って良かったです(笑)(^^)v

夕方少しだけ買い物いってきました
海藻類を積極的に取ろうと思います
今日は暖かい日和でしたね～明日は春の嵐で　南風　強く　荒れ模様みたいです
今日のうちに用事済ませておいた　方がよさそうですね～(^-^)
今夜は痛風対策のメニュー作りました
船でおとなしく食べます

海藻類を中心に　めかぶに　ワカメサラダに　飲み物は　黒酢です