休 寒くなる前に 腰のブロック注射(-_-)

こんばんわ～☀️🙋‍♀️❗
6年ぶりに なんか腰が痛くなってきましたので～💉

今日は 前に和歌山に居てた頃の 病院へブロック注射を打ちに行こうと思いまして～💦
そのまま朝から和歌山へ向かって走っていきましたが まさかの急遽休み😱
予定では 紀ノ川せせらぎ🏞️公園で ハゼ釣り二時間程やる 予定でしたが～💦
そのまま
仕方ないので 京奈和道 無料なんで🆓
そのまま 金剛山越えて河内長野抜けて 外環状から
信貴山抜けて 奈良の 音の花温泉♨️行って来ました～☀️🙋‍♀️❗
紅葉も少しだけでしたね～🍁
結局 2時間程温泉で ゆっくり暖めて少しだけ楽になりましたわ～♨️
そして そのまま 夕方前に 家に戻ってきました～🍁
結局 地元の整形外科🤮で湿布➕飲み薬出しますね～言われましたが 先生 頼むから 注射💉してくれと ゆうて 打って貰いました～😅
ほんまに 約6年ぶりに打ちましたわ～
これで 冬場もいたくなく 過ごせそうなんで～👏




お風呂、あがりには ステーキ&ガストで
一番安いメニュー頼んだら 1000円で 全て食べ放題なんで🍴🆓✨
めちゃくちゃたべてきました～良く採算会うねんなぁと感心します～😅

さて ブロック注射💉 打ってから
立つのも めちゃくちゃ楽になりましたわ‼️