人生はチョコレート☆

チョコレートとおいしい料理・お菓子を食べることが何よりも幸せな私。共感してくださるお友達、是非仲良くしてください。

とっても簡単☆スイートポテト

2006-12-10 18:36:40 | クッキング
突然スイートポテトが食べたくなり、さつまいもの
いただきものがあったので、つくってみました

うらごしなし牛乳でヘルシー
やさしい味のスイートポテトです

生協のぱくぱく献立くんを参考に更に手抜きしました
材料は
 さつまいも500g(大2本くらい…多すぎても大丈夫)
 バニラエッセンス(私はプランデー)
 つやだし用とき玉子1/2個
  A)バター大さじ2(適当です)
    砂糖 大さじ3(これも適当)
    牛乳 1/2カップ
    玉子 1/2個(つや出しとあわせて1個になる)
作り方は
 ①さつまいもは洗ってラップでふわりと包みレンジで
  柔らかくなるまでチンする。皮をむいてつぶす。
 ②鍋に①とAを入れて弱火で練り、バニラエッセンス
  を加える。
 ③アルミホイルの上に適当にのせて(サツマイモの形
  にするとかわいい)表面にとき玉子をぬる。

 ④オーブントースターで表面に少し焦げ目がつくまで焼く。
  私はガスレンジの魚焼きグリルで焼きました

シナモンを入れてもいいかも
友達、先輩、後輩など遊びに来てくれた6人に試食してもらった
結果、うらごしなしのサツマイモの食感も大丈夫
甘すぎず食べやすいなどの感想をいただきました
さつまいものストックがある方、是非お試しください


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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (kiki)
2006-12-10 19:39:36
美味しそうsィートポテト大好きなんですでもなかなか・・作れなくて休日にチャレンジしたいな
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美味しそうですね (ぴんじん)
2006-12-10 20:35:13
hiroさん
コメントありがとうございました。
美味しそうで楽しげなお写真がいっぱいのブログですね。お家が滋賀なのに、あちこちに出没されてるのですね。私も甘いものだーいすきです!
この平和な世界に感謝して、たくさんたくさんおいしーものいただきましょうね!
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ほっこりですねぇ (あり)
2006-12-10 20:58:38
スィートポテト美味しそうですねぇ
芋、栗は、やばいくらいに好きです。
毎日、色々なお菓子、楽しみにしています
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本当に簡単ですよ☆ (hiro)
2006-12-11 22:24:33
kikiさん>手抜きしてるわりに美味しいですよ
お忙しいと思いますがチャレンジしてくださいね
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訪問ありがとうございます☆ (hiro)
2006-12-11 22:46:16
ぴんじんさん>こちらこそ、ありがとうございます甘いもの、美味しいものを食べてる時が一番幸せな私です
また遊びに行きます
これからもヨロシクね

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お菓子大好きです☆ (hiro)
2006-12-11 22:53:12
ありさん>スイートポテトは友達みんなが喜んでくれました
さつまいもがたくさんあるので、また新しいお菓子にチャレンジしてみたいです
また遊びに来てくださいね
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おいしそー!! (MINO)
2006-12-13 16:16:04
スイートポテト大好きです(*ノ▽ノ)
これなら一人暮らしでお菓子作りの道具があまりない私でも作れますね☆
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Unknown (hiro)
2006-12-13 23:55:29
MINOさん>私もほぼ一人暮らしのようなおばちゃんです
MINOさんのblogをみて気の合う娘ができたような気分です
さつまいもをつぶす時は包丁で細かくきざんでも、フォークかスプーンでつぶしてもいいし、お菓子作りの道具は何もいりません
京都で鍛えた味覚を活かして味もアレンジしてみてください
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