突然スイートポテトが食べたくなり、さつまいもの
いただきものがあったので、つくってみました
うらごしなし牛乳でヘルシー
やさしい味のスイートポテトです
生協のぱくぱく献立くんを参考に更に手抜きしました
材料は
さつまいも500g(大2本くらい…多すぎても大丈夫)
バニラエッセンス(私はプランデー)
つやだし用とき玉子1/2個
A)バター大さじ2(適当です)
砂糖 大さじ3(これも適当)
牛乳 1/2カップ
玉子 1/2個(つや出しとあわせて1個になる)
作り方は
①さつまいもは洗ってラップでふわりと包みレンジで
柔らかくなるまでチンする。皮をむいてつぶす。
②鍋に①とAを入れて弱火で練り、バニラエッセンス
を加える。
③アルミホイルの上に適当にのせて(サツマイモの形
にするとかわいい)表面にとき玉子をぬる。
④オーブントースターで表面に少し焦げ目がつくまで焼く。
私はガスレンジの魚焼きグリルで焼きました
シナモンを入れてもいいかも
友達、先輩、後輩など遊びに来てくれた6人に試食してもらった
結果、うらごしなしのサツマイモの食感も大丈夫
甘すぎず食べやすいなどの感想をいただきました
さつまいものストックがある方、是非お試しください
いただきものがあったので、つくってみました
うらごしなし牛乳でヘルシー
やさしい味のスイートポテトです
生協のぱくぱく献立くんを参考に更に手抜きしました
材料は
さつまいも500g(大2本くらい…多すぎても大丈夫)
バニラエッセンス(私はプランデー)
つやだし用とき玉子1/2個
A)バター大さじ2(適当です)
砂糖 大さじ3(これも適当)
牛乳 1/2カップ
玉子 1/2個(つや出しとあわせて1個になる)
作り方は
①さつまいもは洗ってラップでふわりと包みレンジで
柔らかくなるまでチンする。皮をむいてつぶす。
②鍋に①とAを入れて弱火で練り、バニラエッセンス
を加える。
③アルミホイルの上に適当にのせて(サツマイモの形
にするとかわいい)表面にとき玉子をぬる。
④オーブントースターで表面に少し焦げ目がつくまで焼く。
私はガスレンジの魚焼きグリルで焼きました
シナモンを入れてもいいかも
友達、先輩、後輩など遊びに来てくれた6人に試食してもらった
結果、うらごしなしのサツマイモの食感も大丈夫
甘すぎず食べやすいなどの感想をいただきました
さつまいものストックがある方、是非お試しください
コメントありがとうございました。
美味しそうで楽しげなお写真がいっぱいのブログですね。お家が滋賀なのに、あちこちに出没されてるのですね。私も甘いものだーいすきです!
この平和な世界に感謝して、たくさんたくさんおいしーものいただきましょうね!
芋、栗は、やばいくらいに好きです。
毎日、色々なお菓子、楽しみにしています
お忙しいと思いますがチャレンジしてくださいね
また遊びに行きます
これからもヨロシクね
さつまいもがたくさんあるので、また新しいお菓子にチャレンジしてみたいです
また遊びに来てくださいね
これなら一人暮らしでお菓子作りの道具があまりない私でも作れますね☆
MINOさんのblogをみて気の合う娘ができたような気分です
さつまいもをつぶす時は包丁で細かくきざんでも、フォークかスプーンでつぶしてもいいし、お菓子作りの道具は何もいりません
京都で鍛えた味覚を活かして味もアレンジしてみてください