不安定

今日は、喉が痛く、声が出ず、頭痛が酷く、悪寒が。
精神的にも、ダウン。

順調に薬が減り、体はラクになったものの、不安定なここ１カ月。

以前は、気候の変化くらいでは、それ程、肉体的にも精神的にも影響はなかったのに、ヘン。

気持ちのやり場が無く、調子が悪いのにも関わらず、区役所へ。
病気のこと、相談に行って来ました。

私の病気って、そんなに複雑な病気なんだぁって、今更、実感。

原因不明の病気。
来月で、丸二年。
治らない病気なのは、聞いて分かっていたけれど、回復に、こんなにも時間がかかるとは思ってもいなかった。
自分のペースで、ゆっくり生活していたつもりだったけど、どこかで焦っている自分がいた。
そして、精神的に落ちる。
立ち上がれなくて、這い上がれ無くて、足をバタバタさせている自分がいる。

相談した保健師さんは、もと看護師さんで、スゴく親身になってくださったので、前向きになれた。
ここで乗り越えないと、前に進めない。
そう思いながら、帰って来ました。

子供の前では、やっぱり泣けないしね。
子供には、迷惑かけたり、寂しい思いをさせたり、我慢させたり、協力してもらえるところは、協力してもらっているし。
頑張らないとね、子供の為に。

次の通院日には、精神的な面のことも、ちゃんと先生に伝えよう。
そして、自分と向き合おう。

同じ病気の人が集まるセミナーにも、出来るだけ参加しよう。

私一人が、辛いんじゃないんだもんね。