ミネラルウォーター

この時期になると、体が、やたらとミネラルウォーターを欲しがる。
よく分からん。

最近、色々なメーカーからミネラルウォーターが出ている。
今年は、国内メーカーでも、レモンやグレープフルーツ果汁が入った物が新商品として出ている。

今年の私は、エビアンと相性が良いらしい。
去年までは、苦手なミネラルウォーターの１つだったんだけど。
今年はエビアンの他に、コントレックス、酸素の水も好んで飲んでいる。
でも、エビアンを飲んだ後の調子は一番、良いようだ。
お通じも良いし、発汗作用もgood。

１日に１．５リットルのミネラルウォーターを飲むと良いようだけど、飲める時に飲んでます。
以前に比べて、体が自然とミネラルウォーターを要求するようにはなってきたけど。
少しずつ体質改善して、体の中から健康にし、ダイエット成功につなげたいなぁって思ってます。

お勧めのミネラルウォーターがあれば、教えて下さい！