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今日の一日

2020-04-06 20:05:00 | 仕事
今日はキャスターの組み立てを一日中やっていました。
めちゃくちゃ疲れました。
風が強いし
疲れが溜まり体が辛いです。

疲労回復に効果的なのはなんだろう。
いい疲労回復がありましたらコメントください