今日のホッピー 生姜焼き

《　topics 》

　今日は

　　　10K以上　2時間以上　歩いてやった

　途中のコブシ


《　たまたま　　たま　》

　たまとウオーキングで使う軍手の陰


《　一品　》

　生姜焼き

　豚肉6枚あったが3枚をたべた

　残りは明日の朝食だよ

《　coffee break　》

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