今日のホッピー 麻婆茄子

《　topics 》

　体重が減らないから

　　　ウオーキングの足取りが重い

　ああー　疲れる

　（散歩道のアヤメ）

《　たまたま　　たま　》



《　一品　》

　麻婆茄子
　by　Nipponham

　ナスがあれば　すぐできる


《　coffee break　》

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