第2週目
結果報告です
体 重: 65.8kg → 67,0kg
胸 囲: 90.0cm → 91,5cm
腹 囲: 84.0cm → 84,0cm
大腿部:右 56.8cm → 57,0cm
左 56.6cm → 56,6cm
上腕部:右 31.6cm → 31,0cm
左 33.0cm → 33,5cm
になります
大きな変化はあまり見られませんでした
もう少し頑張ってトレーニングやってみます
また来週報告報告させて頂きます
結果報告です
体 重: 65.8kg → 67,0kg
胸 囲: 90.0cm → 91,5cm
腹 囲: 84.0cm → 84,0cm
大腿部:右 56.8cm → 57,0cm
左 56.6cm → 56,6cm
上腕部:右 31.6cm → 31,0cm
左 33.0cm → 33,5cm
になります
大きな変化はあまり見られませんでした
もう少し頑張ってトレーニングやってみます
また来週報告報告させて頂きます