>私のホームグラウンドに歩荷トレーニングに行った。何度も行ってるおなじみのルートは単調に感じて、まさにトレーニングにふさわしいコースだ。どMむき。自宅8:30に出発、17:15に帰宅。休憩はおよそ計80分 台風19号が来る前の山行。