これは大雑把のO型の自分のやり方なのであまり参考にはならないと最初に言っとくよ😉
スマホでもPCでもYou Tube画像からMP3変換したファイルで音楽を聴くこと(--)(__)
自分の場合は200曲超えていると思うよw
昔買ったCDから落としたのってサザンオールスターズと中森明菜ぐらいかもw
あとは全てYou Tube画像から落とした曲w
沈んだ時って人の言う言葉も聞いていられない程気持ちが不安定になる😅
沈む原因は大したことでもないが沈む時ってあるよね?
仕事でも例えば天端仕上げで天端は綺麗に仕上がっても定規が汚れていると請負師に言われると沈むよw
自分の場合は仕事で沈む時は少ないが体の異常や変化で沈む時は多い😅
そんな時に決まって音楽を聴く。
キャロルから荒井由実、YOASOBI、ビートルズ、竹内まりや、サザンオールスターズ、中森明菜…
音楽は心を和やかにする効果もある。
何か気にとめた時や沈んだ時、音楽を聴くと全て忘れる錯覚にもなる(--)(__)
大動脈解離になり沈んだ時に音楽を聴いていた俺は立ち直るのも早くなったわw
これからもこの方法で沈んだ時は音楽を聴いて立ち直り先に進んでいくわ😄