ブログつくりダス

７５歳、ブログ作りより健康管理　病気と老化と物忘れが多くなりました✨

股関節を鍛える

2019年12月01日 | 健康
10月29日東日本放送　名医とつながるたけしの家庭の医学から
　つま先立ちは効き目がありました
左足のシビレがとれました。




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