悩みが多いのは自ら種を蒔いたから！

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悩みが多い原因と悩み から解放される考え方についてお伝えいたしました。

体の怠さを和らげる超簡単セルフケア！

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体の 怠さ の原因と簡単なセルフケアについてお伝えいたしました。

 

首肩の張り 頭にタッチで緩む？

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首肩の張りを頭にタッチするだけで緩めていく方法についてお伝えいたしました。

ストレスを減らす志向の向け方とは？

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ストレス を減らす 志向 の向け方についてお伝えいたしました。

自律神経失調症に効く効く超簡単セルフケア！

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自律神経失調症に効果がるセルフケについてお伝えいたしました。