もうすぐ東京マラソン2012ですね、皇居ランニングしてきました！

　今日は、お天気も良かったので、初めて、皇居の廻りをランニングしてきました。
ホテルから、都営新宿線・新宿三丁目駅Ｃ７出入口へ行き、３つ目の九段下駅で下車。
東京メトロ半蔵門線に乗り換えて、一駅目の半蔵門で下車。かねれより調べておいた
知る人ぞ知る銭湯「バン・ドゥーシュ」さんへ。ここは、皇居ランナーの方が多く、
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ました。
　湯銭を支払い、ランニング用のウェアに着替え、ロッカーに入れて、いざ出陣。
今日の皇居周辺は土曜で、ランニングをされる方も多くいらっしゃいました。
少し寒かったのですが、天気も良く、１周で約５Ｋｍ、高低差２６ｍの、
アップダウンの少ないコースは気持ち良く走れます。
半蔵門からスタートして、マイペースで走り、約２８分で一周しました。
少し、休んでもう一周。２周で約丁度良いトレランでした。
再び、銭湯「バン・ドゥーシュ」さんへ戻り、今度は冷えた手足を、暖かいお風呂
で癒してから、家に戻りました。

　来週の２月２６日（日）は、「東京がひとつになる日－東京マラソン２０１２」です。
当館すぐの靖国通り、「新宿２丁目北」付近は、スタートから約５分で車いすランナーが
通過します。当選して東京の名所を見ながら走れるランナーの皆さん、おめでとうございます。
一年に一度しか味わえない素晴らしいランニング体験をして下さいね。