内観

TATSU-Gです。
今日のカードは「内観」

ここ数年ものすごいスピードで世界が変化していると思います。

社会情勢・仕事の形態・考え方・価値観など。。。
特に情報は即私たちに入ってきます。
今起こった事が数分後には入手できます。
一方間違った情報や100％嘘の情報も同様に入ってきます。

このような環境の中で我々は生きてます。
いつの間にか自分の考えじゃなくいつの間にか
他人の考えで動いていることが多いんじゃないでしょうか？

このカードにもあるように
全情報を一度シャットアウトしてください。

半日でも数時間でもよいです。
瞑想でも
体を動かしながらでも
お風呂に入っている時でも
自分の内側をみつめてください。

こんな時だからこそ必要だと思います。