旬の物💞

大葉の実🤗

今が旬の食べ物✌️

佃煮にして食べました🍚

コリコリして美味でした〜🤣💫✨

ショッピングはそれくらいなので…😅

こちらのタグにてUPさせて頂きました😊

JAにて野菜探しをしていると🤔

今しか出ない新鮮野菜があり🧐

楽しいですね☺️

休日のお買い物は、いつも野菜たっぷりになります😄

そして…体に優しい食事を心がけています🍃

行きつけの美容室で最近髪の毛が元気なのは食事からで内からくるものだとチョイ褒めされました😆❣️

嬉しいですね🥰

油にも気を使っていますので…毎日の繰り返しの日々が健康な自分を保てているようです😌

そして、バランスの良い食事が一番なので…腸から綺麗にしていけると脳にもいいらしい🤔❣️

豆知識もまんざらでもないですね☺️✨

近所の秋色見つけました🍂🍁🍃

まだまだこれからのようです💫✨