お昼ごはんはアボカド丼

またまた随分と

お久しぶりになってしまいました

今年の梅雨は長くて

しかも、しっかり梅雨

って感じで

おまけに寒かったり暑かったり

更年期まっ只中の私は

気分的にもしんどい日が多いです

今日は久しぶりに私が休みの日に

お日様が出てくれて～～

溜まってた洗濯物を全部干して

掃除したら気分がスッキリしました

一人様のお昼ご飯は、かんたんに

『アボカド丼』

これホントにかんたん

洗い物も少く済むので

アボカドがある時はよく作ります

作り方は・・・

丼にご飯を盛り、カツオ節と海苔をパラパラっとのせ

適当な大きさにアボカドをカット

（私はスプーンでカット）

ニンニクと焼肉のタレをからめて

ご飯にのっける

マヨネーズかけて出来上り

ニンニクとアボカドって合う～

あっという間に完食です

明日はパートがあるのに

ニンニク臭さ臭さ女かも

今日と明日は

ブレスケアしっかりやらないと

午後は娘のシュシュを編んで

夕方までには完成させるつもりだったんだけど

娘にリクエストされてた

これね↓↓

早々と眠気が襲ってきちゃって

全く進まなかった

想像はしてたけど～

もう、眠くて眠くて

さっきまで私にまとわりついてた

ルークも寝ちゃってるし

私も寝ました

ちゃんと枕と

タオルケット持ってきて

しっかり昼寝

健康的に昼寝って

どうなんでしょね

お昼寝は寿命を縮めるって書いてあったりもするんですよ

ちょっと心配だけど

眠いもんは眠いから仕方ないね

明日は新月🌑

今週は学校懇談会、連休もあるし

いろいろ楽しみです

では、また