ダイエット!をすることにしました(*_*)
とりあえず…アルコールを抜きましょう!!あと、夕飯の時間を早めます☆
間食もやめましょうね~。特に夕飯後の甘いもの、おつまみ。
まずはこの辺りから始めいきましょうか~っと親子でちょっと頑張らないと(;^ ^)σ
顔がね、ぷくぷくしすぎ。
ってことに数年前の写真をみて思ったわけです!Σ( ̄□ ̄;
なので…
ガンバル\(^^:;)
とりあえず…アルコールを抜きましょう!!あと、夕飯の時間を早めます☆
間食もやめましょうね~。特に夕飯後の甘いもの、おつまみ。
まずはこの辺りから始めいきましょうか~っと親子でちょっと頑張らないと(;^ ^)σ
顔がね、ぷくぷくしすぎ。
ってことに数年前の写真をみて思ったわけです!Σ( ̄□ ̄;
なので…
ガンバル\(^^:;)