夏！

皆様お疲れ様です。

今日は朝のニュースで、熱中症に注意⚠と喚起されるほど、暑い日になりましたね。

大阪では、最高気温39℃を予報され、沖縄の方が(最高気温だけ見ると)涼しい🎐

天気予報では、夕方に雷雨⛈になるかも知れない感じでしたが、私の住んでいるところは夕日が綺麗に見えてました🌇

西の空に入道雲らしき雲を発見したので、1枚パシャリ📷✨

夏らしさを感じます😄

夏を快適に過ごすためには、やはり色々と対策を練らねばなりません( ˙꒳​˙ )ｷﾘｯ

私が普段持ち歩いている物をを2つ紹介💕

熱中症対策に塩分チャージ出来るタブレット菓子を最近持ち歩いてます✨

↑(株)ブルボンのミネラル塩分タブレット

スポーツドリンク味で、噛んでぱぱっと摂取出来るのがタブレットのいい所ですよね〜

また、日光を浴びたり、運動したりすると体表の温度が上がって余計暑く感じるので、ひんやりする制汗剤も最近の外出の必需品ですね！

↑(株)資生堂のシーブリーズ デオ＆ウォーター【アイスフローラル】

体感-5℃の謳い文句通り、付けた所がスーッと冷たくなる感覚がします。本当に暑い時は、これを塗って扇風機やエアコンの前に居たら…逆に寒くなるかも🤔💦

私は、基本シトラス系の匂いが好きなのですが、『シーブリーズ』のこの“デオ＆ウォーターシリーズ”の中では、アイスフローラルのきつくなくほんのり香る匂いが1番良きだと思いました(※共用の場でも使うことになるので、あまり香りの強すぎない物を求めてたので、他の香りが良くない訳ではないです)

普段は100均で購入した、小さいスプレーボトルに入れて使用してます！(湿布するのが簡単です🍀)

皆様も熱中症･暑さ対策をして、暑い夏を乗り切りましょうd(˙꒳​˙* )

(皆様の熱中症･暑さ対策に普段していることもあれば是非コメントで共有出来たらいいなと思います✨)