ここから 毎日のように 青じそを
採ってくる。
でも だんだん 固くなってくる。
穂も出てきた。
もう おしまいだ。
さて 何を蒔こうかな？
キャベツと蕪かな？
少し遅い気がするが まあいいか・・・・
毎日 ブルブルを５分やっている。
6ヶ月はやらないほうが 良いといわれたので
やらなかった。
始めた途端入れた金属が痛むのを感じる。
それとも 運動量が適切でないのか
わからないが
チャレンジに行った次の日に感じる。
その後は、あまり感じないので
続けてはいる。
麻痺があるので その両かな？
ハッキリわかればよいのに？
と言いつつ続けている・・・・