健康だなあと喜んでいたら、体重の激増。

　元気なことを喜んで、いい気になってお菓子を食べているうちに体重が激増。

これはいかんとダイエットに入りました。

ただ夕食を抜くだけです。

あとアミノ酸は飲みます。