【日記】近況＆ちょっとしたお知らせ

そろそろ忘れられてそうですが、お久しぶりです！

サイトの拍手コメントの返事も遅くなりましたが、ようやく返信致しました！ごめんなさい、本当申し訳ないです。

拍手、暫くはまともに返信出来ないかもしれないちです。少なくともかなり時間かかりそうです。

また1ヶ月以上が過ぎてしまいました・・・。

それどころかサイト巡りやサイト弄り自体が久々です(´д｀|||)

相互サイト、相互ブログ様など中々顔を出せなくて申し訳ないです。

さて、近況ですが・・・何をしていたかというと、この夏は地獄でした。まあだから、正直に言うとサイトやパソコンを弄れる余裕が一ミリもありませんでした。

まず、室内で熱中症になりました。

しかしそれに気付かず、今私は高血圧治療中なんですが、実は高血圧の薬って熱中症の時に飲むと危険らしいのです。汗があまり出なくなるというか。

それを最近まで知らずに飲み続け、薬の副作用か何か？で、首の後ろや全身が火照って一睡も出来ない日々が続きました。アイスノンして寝ても、夜中2時に突然火照ってきて眠れなくなる。

しかも私は鼻血を出しやすい体質になってしまって、血圧が高いと鼻血も出やすくて心配で、ここ2ヶ月ずっとその対応に追われていました。

そんな訳でク━ラ━のない部屋にいい加減エアコンを買い、さらに高血圧の薬を暫く止めて食べ物で調整、さらに最近薬の種類を変えて高血圧治療を再開、そうして漸く今週に入って落ち着いてきた所です。本当に大変だった・・・・(´д｀|||)

それで最近は高血圧治療の一環でダイエットもしてます。現在4キロ減りました(*´ω｀*)

でもまだまだ肥満なのであと40キロは落とさないといけません。それに血圧も下げないと。

何でも体重を下げると血圧も下がるという事です。だから最近はよく歩きます。おかげで昼間は血圧安定してます。

更に最近知ったのですがパソコン作業も血圧は上がるらしくて・・・だから今現在パソコンを使う作業は朝から昼間、それも血圧が低くなっている時に少しずつしかできません。10分やって休憩〜とか。

もっと根本的に血圧が下がればパソコンも長時間出来るだろうけど、今はまだ少しずつ作業してます。

ゲームも血圧的にまだわりと危ないから長時間は無理です。

ゼルダブレワイが後少しなのに・・・(´・ω・`)

ちなみにテレビやDVD、漫画なんかは見てても平気です。

それでもまだ少し火照るから、夜はアイスノン必須の生活です。でも今はアイスノン1つですんでいるし、わりと安心して寝れるだけかなりマシです。

次回は念のため他の検査もしてもらおうかと思っています。

そんな感じで最低1〜2年は血圧の具合を見ながら、少しずつの活動になりそうです。

同人活動自体は漸く再開出来そうですが、暫くは血圧に最新の注意を払いながら、本当に少しずつ少しずつやります。

今以上に本当に遅いペースで同人誌を作ったり小説書きますが、なんとか続けたいので無理はしません、出来ません。

そんな訳で、まだブログやサイトに来てくださっている方々、更に遅くなりますが可能な限り活動は止めずにいこうと思っています。

見守って頂けると幸いです。

皆様も体にお気をつけてお過ごし下さい━！

今年はコロナ禍もあって大変ですが、対策をしつつ過ごしていけるといいな(*´ω｀*)